Суббота, 20.01.2018, 14:15
Приветствую Вас Гость | RSS

МБОУ "СШ №83" города Хабаровска

Меню сайта
Вакансии
Вакантные места 1кл - 0, 2кл - 0, 3кл - 3, 4кл - 0, 5кл - 4, 6кл - 7, 7кл - 0, 8кл - 10, 9кл - 3, 10кл - 0, 11кл - 7
Адрес школы
г. Хабаровск, ул. Магаданская 11А тел. (4212)53-07-93, (4212)53-08-73 e-mail:khb_s83@edu.27.ru
На Дальний Восток

ГТО

Мероприятия по внедрению комплекса ВФСК ГТО

1 этап реализации ГТО

Положение о текущем контроле успеваемости  и промежуточной аттестации обучающихся по предмету  «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Приложение к программе (от 05.02.2016 4), утвержденное ШМО ФК МБОУ «СШ №83»

2 этап реализации ГТО

Нормативы ГТО для школьников

1 ступень — нормы ГТО для школьников 6-8 лет

2 ступень — нормы ГТО для школьников 9-10 лет

3 ступень — нормы ГТО для школьников 11-12 лет

4 ступень — нормы ГТО для школьников 13-15 лет

5 ступень — нормы ГТО для школьников 16-17 лет

 

1 ступень охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1-2 классов.
Из девяти тестов 6 обязательных и 3 по выбору, из них 3 многовариантных. Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО мальчики и девочки должны выполнить нормативы соответственно четырех, пяти или шести тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу (подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину), быстроту (бег на 30 метров, челночный бег 3х10 метров, бег на лыжах с фиксированием нормативного времени), гибкость (наклоны вперед) и выносливость (смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км). 
Таблица нормативов.

2 ступень предназначена мальчикам и девочкам 9-10 летнего возраста (школьникам 3-4 класса). На данной ступени дети (мальчики и девочки) для выполнения нормативов бронзового, серебряного или золотого знака должны из девяти предлагаемых тестов выполнить соответственно пять, шесть или семь тестов. Таблица нормативов.

3 ступень ГТО рекомендуется мальчикам и девочкам 11-12 лет (школьникам 5-6 классов). На этой ступени сохраняется игровое упражнение (метание мяча), к которому добавляется туристский поход, и продолжается наращивание интенсивности упражнений и продолжительности рекомендованного двигательного режима. На этой ступени появляются тесты на стрельбу из пневматической винтовки, т.е. уделяется внимание началу подготовки не только к труду, но и к обороне. Таблица нормативов.

4 ступень охватывает возраст 13-15 лет, мальчики и девочки становятся юношами и девушками.  Сохраняются игровые и увлекательные виды упражнений (метание мяча, туристский поход). Количество необходимых для получения бронзового, серебряного и золотого знаков тестов возрастает соответственно до шести, семи и восьми штук из одиннадцати обязательных и по выбору. Таблица нормативов.

5 ступень ГТО разработана для возраста юношей и девушек 16-17 лет (старший школьный возраст). Особенности 5 ступени позволяют повысить интенсивность всех видов упражнений, заменить игровой вид упражнений (метание мяча) силовым (метание снаряда) Таблица нормативов.

Единый день ГТО в МБОУ "СШ № 83"

Поиск
Календарь
«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
bus.gov.ru

Copyright MyCorp © 2018
Бесплатный хостинг uCoz